脱发的食疗方法

　　脱发不管男女老少都是会发生的，脱发的原因也比较的复杂。很多正直年少青春的男女都会被脱发的问题困扰，年纪轻轻的头发就掉的寥寥无几了，对患者的容貌形象的影响是非常的巨大的，而想要治疗脱发，饮食治疗也是必不可少的步骤，下面重庆渝中区第三人民医院皮肤科专家为您介绍。
 

脱发的食疗方法

方一、黑芝麻枸杞粥：患者可以使用黑芝麻250克，然后再准备粳米适量，准备枸杞子大概四十个就可以了，梗米淘洗干净之后，把全部的材料都放入锅中加上适量清水熬成粥就可以食用了了。此外除了这种方法之外，患者在平时还可以把黑芝麻粥经常服用，用来治疗脱发，另外还可以将黑芝麻的汁液取出，涂擦于自身的头皮的脱发处治疗脱发。

方二、中药芝麻粥：首先我们需要准备中药菟丝子、茯苓两种适量、然后还需要准备石莲肉、黑芝麻、紫珠米等适量，全部的材料都需要洗干净之后放入锅里面加水用旺火煮开后再在锅里面加适量水，用微火煮成粥，在加入少许食盐调味食之。每日患者可以服用1～2次，脱发的患者最好是连服10～15日。此粥主要的功效和作用是滋补肾阴健脾。

方三、生发黑豆：黑豆需要准备500克，做的时候首先需要将黑豆洗净，然后就可以放入沙锅加水1000毫升开始熬煮但是要注意熬煮的火候是水浸豆粒饱胀为度。然后我们需要停火取出黑豆，撒在其中细盐少许，装入准备好的瓷瓶内。脱发的患者可以每次服用6克，每日饭后2服用2次。温开水送下。

以上只要是脱发的有朋友都可以使用，但并不是所有的脱发的患者都可以使用的，因为脱发的原因因为比较多，所以患者一定要在医生的指导下进行食用，找出自身脱发的真正的原因，然后对症进行治疗，才能够根本彻底的把病治好。如果您还有什么问题，欢迎在线咨询我院专家。